[yungdupa]

jak w końcu wyzbyć się sztywnych nóg w stójce w bjj? często szczególnie jak jestem zmęczony, to mam spore problemy z robieniem niskich zejść na sparingach, jak na przykład do wejścia w nogi czy seoi nage z kolan i to mnie bardzo frustruje gdyż wiem że to jest najprawdopodobniej blokada psychiczna
#bjj #mma #sportywalki

[Mini_Jack]

@yungdupa: dużo osób ma z tym problem. W Bjj jest to dodatkowo frustrujące bo karą za złe wejście jest gilotyna.
Najmniej problemów z tym mają osoby nie myślące i wchodzące na wariata.
Nie będzie tajemnicą, że rozwiązaniem twojego problemu są drille i powtórzenia. W wielu klubach Bjj mało uwagi się przykłada do ustawienia przeciwnika w stójce i wychylenia go przed wejściem z techniką.
Position before submission - w stójce - nie

[yungdupa]

@Mini_Jack: właśnie problem mam z tym że nawet jak ustawiam sobie przeciwnika i mam miejsce do wejścia, to nie mogę wejść gdyż zwyczajnie nie mogę zgiąć kolan, czy to ze zmęczenia czy z blokady psychicznej

[Mini_Jack]

@yungdupa: "czy to ze zmęczenia czy z blokady psychicznej "
jeśli nie wiesz gdzie jest problem to jak ktoś inny ma ci znaleźć rozwiązanie ? ;)

[LeonAmator]

@yungdupa: hmm... wydawałoby się, że ze zmęczenia to kolana się uginają bardziej a nie mniej :)