Wpis z mikrobloga

Znów pojawią się to czego najbardziej się boję.. Znów mi wracają "głosy" które nie wiem jak określić. Potrafię złapać doła naprawdę mocnego + mózg robi mi flashbacki z mega przyjemnych wspomnień ale którę już nie wrócą + mój głos w głowie wmawia mi że zmarnowałeś życie że twoje życie nie ma sensu.... Nie wiem jak określić ten stan ale to jedno z najgorszych stanów jakie odczuwam. Dodam ze od dłuższego czasu nie biorę narkotyków + nie spożywam alkoholu bo po prostu boje się tych nawrotów ale gdy one wracają są wręcz straszne.... Czy ktoś z was też ma takie ataki? Wie ktoś jak radzić sobie?

#przegryw #depresja #narkotykizawszespoko #psychologia #zalesie
  • 3
  • Odpowiedz
@comamtuwpisac: wewnetrzny krytyk i #!$%@? wie co. Te glosy tak naprawde ty sam mowisz sobie to a dokladniej to jakas czesc ciebie ktora uwaza ze zmarnowales zycie i nie da rady zaczac od nowa. Psychoterapeuta i lekarz
  • Odpowiedz