[Boroborro]

Jakaś tanita u dietetyka i waga siajomi pokazała mi 27% bf a na siłowni inbody170 czyli chyba konkretny sprzęt pokazał 20.5%. Z picrel bliżej mi do 30% niż do 20% xD w co wierzyć?
#mikrokoksy #dieta

[thewickerman88]

@Boroborro: foty nie kłamią. Może ta z siłowni popsuta

[lukas-92]

@Boroborro: Uwierz w siebie mordo, dieta i ćwiczenia ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Boroborro]

@lukas-92: #!$%@? ostro 3ci miesiąc ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Bacx]

Po prostu masz zbyt malo miesni dlatego nie są one tak widoczne, możliwe ze masz tez dużo wadę postawy i dlatego

[Boroborro]

@Bacx: no właśnie mięśnie mi pokazało więcej niż norma i w sumie siły mam sporo jak dla początkującego bo np bench press robie 100kg przy wadze 95. Zrobie pomiar znowu za 2 tygodnie i zobaczymy

[bartt345]

@Boroborro: Tanita to mi pokazała 8%, kiedy mam minimum te 18%, więc nią się nie warto sugerować, z dużym prawdopodobieństwem ta z siłowni też błędnie pokazuje, ale zawsze można się co jakiś czas zważyć podczas redukcji i sprawdzać czy odczyty mniejsze wychodzą

[Duzy_Dziki_Zwierz]

@Boroborro: mi pokazała 2% kiedyś. A to jest śmierć ( ͡° ͜ʖ ͡°) nie ma co wierzyć w wagi