Wpis z mikrobloga

  • 19
554 + 1 = 555

Tytuł: Siła nawyku. Dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmienić w życiu i biznesie
Autor: Charles Duhigg
Gatunek: nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
Ocena: ★★★★★★★
ISBN: 9788377052730
Tłumacz: Małgorzata Guzowska
Wydawnictwo: Wydawnictwo Naukowe PWN
Liczba stron: 424
To pierwsza moja książka którą udało mi się przeczytać od pierwszej do ostatniej strony przez ostatnie 4 lata. Brakowało mi motywacji, żeby w końcu coś w ogóle zacząć. Na początku stycznia postawiłem sobie cel - 10 stron dziennie. I tak po kilku latach nieczytania niczego w końcu udało mi się skończyć tę książkę i już lecę z drugą. Jestem z siebie naprawdę dumny!

Co do książki - dużo historii. Ale mam wrażenie, że cała książka kręci się wokół jednego "znajdź wskazówkę, zastąp nawyk i nagrodę" Ostatnie rozdziały mocno na siłę nie spinają się z całą resztą, niemniej książka daje fajny pogląd na to jak funkcjonuje mózg jeśli chodzi o nawyki i robi to w przystępny dla czytającego sposób.

#bookmeter #silanawyku #naukispolecznebookmeter #psychologiabookmeter #socjologiabookmeter
Pobierz WolfSky - 554 + 1 = 555

Tytuł: Siła nawyku. Dlaczego robimy to, co robimy i jak mo...
źródło: comment_1644100842C77NO7LgRpJU22ivmaPmd8.jpg
  • 5