[depcioo]

Chętnie przeczytam jakąś krótką historie o sukcesie, stąd pytanie do was. Udało wam się ostatnio coś zaplanować i zrealizować? Pochwalcie się. #rozwojosobisty #motywacja #chwalesie

[Milozz9]

@depcioo: jakiejś trzy miesiące temu zacząłem śledzić nawyki w aplikacji, drobne rzeczy, o których często nie pamiętałem, modlitwa, codzienne czytanie krótkich fragmentów "rozmyślań", mycie zębów po śniadaniu, budżetowanie, posprzątanie pokoju na wieczór czy wpisywanie rzeczy do zrobienia na następny dzień. Nie przywiązuję się bardzo do robienia długich serii, albo żeby koniecznie zrobić wszystkie nawyki każdego dnia, nie pozwalam sobie na poczucie winy gdy czegoś nie zrobię. Efekt w samopoczuciu i poczuciu