Wpis z mikrobloga

16 475,63 - 10,1 = 16 465,53

Zrobiłem sobie dwa dni przerwy, gdyż nabawiłem się kontuzji przywodziciela lewego uda. Dzisiaj też się nie forsowałem i pobiegłem luźniutko. Pierwsze 4 km z mamą. Potem zabrałem się testowanie stanu mojej nogi przy większym tempie i właściwie jest już okej. Maść końska i trochę rozciągania potrafi zdziałać cuda. ;)

#sztafeta #biegowypoludnik #biegajzwykopem #biegajnoco #biegajzrodzino
Univ3rse - 16 475,63 - 10,1 = 16 465,53



Zrobiłem sobie dwa dni przerwy, gdyż nabaw...

źródło: comment_UB9rDyDIMGgBNaXx6rLJA7VeBEQ61ZjI.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz