Wpis z mikrobloga

Mirki poleci ktoś fizjoterapeutę w Krakowie? Potrzebuję zbudować mobilność pod piłkę nożną po okresie lockdownu gdzie siedziałem na dupie praktycznie cały czas, nie licząc okazjonalnej siłowni i spacerów.
#fizjoterapia #lekarz #pytanie #krakow
  • 8
  • Odpowiedz
@Lugi: Do tego potrzeba fizjo? Możesz wpaść do mnie na siłownię ¯\_(ツ)_/¯
Ja polecam ekipę z Rehaathletica, bez znaczenia do kogo trafisz.
  • Odpowiedz
Do tego potrzeba fizjo?


@Matemit: w większości przypadków pewnie nie, ale chcę się dobrze przebadać żeby zobaczyć co mam mocne, a co słabe, i nad czym popracować najbardziej. Plus zmagam się z naciągnięciem czworogłowego już z 4 tydzień i chcę usłyszeć jak najwydajniej go przywrócić do sprawności.
  • Odpowiedz
@Lugi: Ja znam trenera ktory wlasnie skupia sie na sportowcach, pomocy po kontuzjach itp - ma pod swoimi skrzydlami i zawodnikow pilki, kosza, jak i sportow typu boks i innych walki. Kamil Paszucha sie nazywa - nie jest to trener pod trójbój czy kulturystyke, ale wlasnie jakies takie cwiczenia "po kontuzji". Mozesz sie powołac na Kromke to bedzie lepiej na Ciebie patrzyl ;)
  • Odpowiedz