[uwielbiamnalesniki]

Czy ktoś z szanownych wykopków znalazł jakiś magiczny sposób na lenistwo? #psychologia #regresosobisty

Zawsze mam beke z poradników typu „musisz zacząć działać” „podziel sobie zadanie na mniejsze etapy” „odpowiednio się zmotywuj” kurła przecież jestem leniwy i tych rzeczy tez nie zrobię, bo wiem ze będą prowadzić to do dalszych działań. ¯_(ツ)_/¯

To trochę jak z tymi poradami nt depresji „wyjdź z domu i nie bądź smutny” no dzięki bulwo.

[Nwojtek]

@NaopaK amfetamina, wiem coś o tym. W miesiąc wciągnąłem prawie 75 g, bo trochę się rozsypało

[uwielbiamnalesniki]

@michal-suski: Ok to przeczytam miras

[uwielbiamnalesniki]

@michal-suski: Ej ale to nie jest dla ludzi z ADHD?

[H.....e]

@uwielbiamnalesniki: mój magiczny sposób, to robienie tylko rzeczy, które lubię. A tak się składa, że wszystko mnie cieszy i mam ciągle dobry humor, więc easy mode, mogę zasuwać cały dzień z bananem na twarzy ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[uwielbiamnalesniki]

@Helle: Z ciekawości, jakie to np rzeczy?

[a.....o]

@uwielbiamnalesniki: czy przypadkiem nie za dużo siedzisz przed kompem?
@michal-suski: nie ma polskiej wersji?

[Barte]

@uwielbiamnalesniki: np ja, wstaje o 8 rano, zjem sniadanie i lece na siłownie - nie mysle czy mi sie chce czy mi sie nie chce, po prostu to robie.

[MarianKolasa]

#!$%@? ja ostatnio śpie po 16 godzin dziennie I jakoś nie pomaga

@Nwojtek widocznie za mało xD

[Oseghe]

@uwielbiamnalesniki: Mam tak samo xD

I żaden lifehack mi nie pomaga, bo wiem że jestem #!$%@? prokrastynatorem, który zawsze spada na 4 łapy i wszystko robi na ostatnią chwilę. Jedyne chyba co robiłam regularnie i w terminie to prace licencjacką.

Nie pomaga to, że po 40h pracy (lekkiej i przyjemnej) nie chce mi się nic i leżę bezczynnie większość czasu.

Np. przez weekend miałam coś zrobić, a już niedziela, a nawet

[MarianKolasa]

@alegoraco jest, poszukaj "w świecie adhd"

[vikt]

@Czokowoko: brzmi z tym hackingiem mózgu jak jakaś książka lub artykuł, którego mogłeś to gdzieś przeczytać - możesz podlinkować tytuł?

[klamkaodokna]

@uwielbiamnalesniki: dopamine detox

[a.....o]

w świecie adhd

@MarianKolasa: @michal-suski: o ile mi wiadomo ludzie z adhd maja problem z ze za duzo robia wiec jak ta ksiazka ma pomoc w omawianym temacie?

[Viktor7874]

@uwielbiamnalesniki: dla mnie magicznym sposobem na lenistwo okazaly sie antydepresanty, a konkretnie wellbutrin
po 27 latach szarego zycia odzylem i nie zaluje

[Czokowoko]

@vikt: Wiesz co, to różowa kiedyś czytała na blogu gościa który jest programistą i hobbystycznie zajmuje się zwiększeniem do maksimum produktywności, od organizacji pracy po suplementację do właśnie hakowania nawyków. Na wszystko miał badania naukowe i pierdyliard wykresów.

Jak znajdę to podlinkuję.

[DonCorleone666]

Ja znalazłem. Jak mi się czegoś nie chce to tego nie robię ale robię coś innego produktywnego, które miałem robić później. I później zamiast tego robię to co mi się nie chciało i w sumie mam wszystko zrobione ale w innej kolejności ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[outkay]

Polecam, kompletne rozwiązanie twojego problemu. Tylko nie audiobook, ta książkę zdecydowanie lepiej przeczytać niż posłuchać.

[Samol94]

@uwielbiamnalesniki:
jak już coś znajdziesz to daj znać bo ja mam takiego lenia ze już pół roku do pracy nie chodzę XD