[Nikic21]

55ng/ml witaminy D we krwi po 6 dniach odstawienia suplementacji. Norma to niby 30-50 ng/ml. Od 2 msc biorę 2k jednostek dziennie. Zrezygnować całkowicie na razie, brać 1k? Jak sądzicie?
#mirkokoksy #mirkokoksy #zdrowie

[zapalara]

@Nikic21: lato jest, zrezygnuj jestes ponad norme typie. Przed okresem jesienny zrob drugie badanie i tyle.

[Nikic21]

@zapalara: Lekko podwyższone. Pomimo, że lato to na słońcu długo nie przebywam (praca). Prawdopodobnie przerwę i będę obserwował samopoczucie, a na początku września zrobię ponownie i zobaczę jak to będzie wyglądało.

[wiera87]

@Nikic21 zalezy, jak i gdzie pracujesz. Jak korpo w biurze, to bym nie przerywal.

[tenportaltodno]

@Nikic21 ja mam 15 a ten ma problem wielki xd