[KRISSVector]

Drugi dzień miesiąca, majówka. Paskudna pogoda, przy której aż się prosi, żeby zostać w domu i przeznaczyć czas na robienie sobie drobnych przyjemności. Dobry film, książka, gra planszowa, maseczka (tak, mężczyźni również mogą ich używać), a może… samobadanie jąder? :)

#monthlyselfexamination 6/12

Sposób badania:
1) Rozpocznij od prysznica lub kąpieli. Ciepła woda pomoże Ci się rozluźnić, moszna będzie miękka.
2) Spójrz w lustrze na swoją mosznę. Zapamiętaj jej kolor, fakturę, wielkość, wygląd jąder z zewnątrz. Pamiętaj, że jedno jądro jest zawsze położone niżej od drugiego, jest to naturalne.
3) Teraz dotknij jąder. Każde po kolei, dotknij je obiema rękami.
4) Sprawdź ich gładkość. Szukaj guzków, nierówności na ich powierzchni, sprawdź, czy odczuwasz ból. Centymetr po centymetrze dotykaj jąder.
5) Udaj się do urologa, jeśli: wyczuwasz guzki, bolesność w czasie badania, na powierzchni jąder jest coś nietypowego, cierpisz na bóle podbrzusza, które są chroniczne lub nawracające lub jeśli prostu nie jesteś pewien, czy w prawidłowy sposób dokonujesz samobadania.

Pamiętajcie, że nietypowe zmiany nie zawsze świadczą o nowotworze. Może to być torbiel, żylaki powrózka nasiennego. Nie panikujcie, ale też nie zaniedbujcie swojego zdrowia

Instruktaże w formie multimedialnej:
od 7:57, bardzo przystępnie przedstawiony
https://www.youtube.com/watch?v=SYFJAYtZ-lI

Tu w języku angielskim https://www.youtube.com/watch?v=iDRtnf69eZI
Genialne badanie przedstawione na prawdziwych jądrach!


Zdjęcie pobrane z: https://www.newstalk.com/moncrieff/healthy-check-balls-regularly-check-testicles-924728

#meskiezdrowie #movember #niebieskiepaski #jadra #zdrowie #dyskryminacjamezczyzn #pieklomezczyzn

[A.....j]

@KRISSVector: Instrukcje niejasne, ktoś mi musi pokazać na żywo jak to zrobić.

[KRISSVector]

@Azja_Tuhajbej: Dlatego w każdym wpisie masz link do badania pokazanego na prawdziwych jądrach https://www.youtube.com/watch?v=iDRtnf69eZI

Dodatkowo przed koronawirusem informowałam o akcjach Movember, w czasie których mogłeś poprosić specjalistów o zbadanie jąder i poinstruowanie Cię, jak to robić.
W czasie pandemii możesz umówić się do lekarza rodzinnego. Lekarz rodzinny również zbada Ci jądra i nauczy Cię, w jaki sposób wykonywać samobadanie.

[A.....j]

@KRISSVector:

https://www.youtube.com/watch?v=iDRtnf69eZI

[KRISSVector]

@Azja_Tuhajbej: Coś nie tak?

[A.....j]

@KRISSVector: Nie, a o co chodzi?

[KRISSVector]

@Azja_Tuhajbej: Wrzuciłeś mema, dlatego pytam.

[A.....j]

@KRISSVector: To moja twarz gdy odpaliłem ten film.

[p.....o]

@KRISSVector: Komentarz dla zasięgu.

[josedra52]

@Azja_Tuhajbej: No film edukacyjny. Na jutubie są przecież filmy pokazujące poród czy golenie psiochy więc nie wiem co w tym dziwnego.

[A.....j]

@josedra52: W zasadzie nic ale jednak to content który rzadko oglądam na youtube.

[KRISSVector]

@Azja_Tuhajbej: Ale dlaczego? Normalna sprawa. Przydatne dla takich osób jak Ty.

[A.....j]

@KRISSVector: Dobre pytanie. No nie wiem właściwie.

O jakich osobach jak ja piszesz?

[KRISSVector]

@Azja_Tuhajbej: O takich, które potrzebują konkretnej instrukcji na prawdziwych jądrach. To nic złego

[A.....j]

@KRISSVector: xD

[KRISSVector]

@Azja_Tuhajbej: ?

[A.....j]

@KRISSVector: ??

[KRISSVector]

@Azja_Tuhajbej: Napisałeś "xD", nie wiem jak to rozumieć.

[A.....j]

@KRISSVector: Jako uśmiechnięcie się pod nosem.
Doceniasz że nabijam zasięg tego posta?

[KRISSVector]

@Azja_Tuhajbej: Tak, bardzo się cieszę. Możesz też zachęcić do wykopywania tego https://www.wykop.pl/link/6086631/majowka-ze-zdrowiem-psychicznym/
Nie potrafię dotrzeć z takimi informacjami do Mirków, znikają pod innymi wpisami na tagach

[A.....j]

@KRISSVector: Jak chcesz się na mirko wybić to musisz pisać bardziej kontrowersyjne/śmieszne posty i kogoś obrażać najlepiej.