Tak jak pisałem wczoraj, przeszliśmy z żoną na #dieta za pomocą pudełek #optimalbox że strony www.optimalbox.pl, wersja diety to Standard. Jesteśmy osobami, które mają średnia lub wysoką aktywność treningową, wiemy, że Standard przeznaczony jest dla osób o niskiej lub umiarkowanej aktywności, ale teraz interesuje nas ujemny bilans kaloryczny.
Chciałbym tylko poprawić, że ja zamówiłem pudełka 2500 kcal a żona 1200 kcal.
Dzień 1
Dzisiaj pierwszy dzień i pierwsze #!$%@?, bo nie wiem jak liczą tam kalorie, ale już śniadanie i jego porcje mi nie pasują do tego co jest na kartce. Pudełka takie same, wypełnienie niemal identyczne, nie wiem gdzie ukryli ponad 200 kcal, ale zastanawiam się które pudło jest źle policzone.
@haakenn zanim doczytałem twój post to popatrzyłem na ten obrazek i pomyślałem że chyba niezła ściema na kaloryczności, bo różni się w sumie tylko tym czymś po prawo na dole. Musiałoby się to składać głównie z tłuszczu żeby przy takiej małej różnicy zrobić 200kcal. I jeszcze te bajgle, z których ten po prawo na dole ma że 2x wiecej tłustego sezamu :) No cholery to się nie zjeżdża
@Galvay: no rozwala mnie to jasne pieczywo i generalnie taka sama ilość. Pełnowartościowe posiłki, to jest to! Pasta sama w sobie smaczna i całkiem niezła, ale na pewno nie było w niej 260 kcal różnicy.
@haakenn: Patrząc na szybko na makro to moim zdaniem grubo zawyżają podaż białka. Nie ma szans, że by w tym biednym śniadaniu było 40g białka. A żeby w obiedzie było 60g to naprawdę musiało by tam być ponad 200g mięsa + i naprawdę dużo groszku ( ͡°͜ʖ͡°)
@haakenn: nie wiem skąd jesteście, ale mogę polecić Diety Treningowe: https://dietytreningowe.pl/dostawa/ zamawiałem u nich przez prawie rok i wiadomo, że czasem już mi się nudziły ich posiłki (bo siłą rzeczy się powtarzają regularnie, nawet jeśli są smaczne), ale na pewno nie robili mnie w #!$%@? na kaloryce.
@haakenn: Przechodziłem przez kilka pudełek i mega #!$%@? to wygląda. Białe najtańsze pieczywo, źle policzone kalorie. Kiedyś się tak nadziałem na catering pomelo, na samą wagę to była połowa zamówionych kalorii, zrezygnowałem z ich diety. Zadowolony byłem z body chef, ntfy i maczfit
Cały wykop #!$%@?... Wyborcy Tuska z wykopu, uśmiechnięci, tolerancyjni fajnopolacy, ryją bekę z zamachu na premiera obcego kraju bo jest prawicowcem xD
Chciałbym tylko poprawić, że ja zamówiłem pudełka 2500 kcal a żona 1200 kcal.
Dzień 1
Dzisiaj pierwszy dzień i pierwsze #!$%@?, bo nie wiem jak liczą tam kalorie, ale już śniadanie i jego porcje mi nie pasują do tego co jest na kartce. Pudełka takie same, wypełnienie niemal identyczne, nie wiem gdzie ukryli ponad 200 kcal, ale zastanawiam się które pudło jest źle policzone.
źródło: comment_1617860267jL687any0nB7s3J7XXiDuO.jpg
Pobierzźródło: comment_1617860316vVXnuFTthSGBx8Bu9KTaOQ.jpg
PobierzKomentarz usunięty przez autora
Komentarz usunięty przez autora
I jeszcze te bajgle, z których ten po prawo na dole ma że 2x wiecej tłustego sezamu :)
No cholery to się nie zjeżdża
źródło: comment_1617860551XHoVKoY0nFOXpo7S2cq7OF.jpg
Pobierz@Galvay: no rozwala mnie to jasne pieczywo i generalnie taka sama ilość. Pełnowartościowe posiłki, to jest to! Pasta sama w sobie smaczna i całkiem niezła, ale na pewno nie było w niej 260 kcal różnicy.
źródło: comment_1617860739ZgtoYPvuGcpw4p8Gl5kTpf.jpg
Pobierzźródło: comment_1617860769UUnw47TVzsbDTtPXNQsq65.jpg
PobierzNp. 500g gotowane indyka ma niecałe 60g białka a gdzie te 500g a to co jest w tym pudełku xD