[Jagoo]

#carnivore #keto DZIEŃ 15

Dziś bez opisu samopoczucia, mam okres przez co czuje się lekko nie tak, więc ominę kwestię samopoczucia i spuchnięcia.

Na talerzu: ribeye stek (już z wyższej półki, dziś kupiłam mięsiwo lepszej jakości i przy tym postaram się zostać). Sól, pieprz, jedna strona nasmarowana chipotle chilli w poście, patelnia grillowa. Do tego 5 kawałków boczki, też już takiego lepszego.
Co do tłuszczu to wzięłam sobie jedną radę od pewnego Mirka do serca. Najpierw kaczy tłuszcz, a potem masełko i polewanie nim mięska.

Zmieniam sklep, nie jest to tanie i średnio tanie. Po prostu drogie, ale obecnie wszystkie pomniejsze sklepy mięsne są zamknięte. Zakupy zrobiłam w Mark&Spencer.

Kontrolne ważenie za tydzień, po okresie. Kolano mi siadlo, niepotrzebnie poszłam biegać z moją obecną wagą. Trzeba było zostać przy spacerach. Na szczęście z 2tyg otwierają baseny, nie mogę się doczekać (｡◕‿‿◕｡)

[K.....x]

@Jagoo: to tylko dwa tygodnie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Jagoo]

@Anjay omg ja też xdxd

[Jagoo]

@Kowixx aż dwa tygodnie.

[K.....x]

@Jagoo: bardziej miałam na myśli, że raczej nie ma co liczyć na otwarcie :(

[Jagoo]

@Kowixx mieszkam w UK, z tego co wiem baseny na terenach szkół otwierają się od 29.03. Reszta od chyba 12.04

[radziuxd]

@Jagoo: widzę tam morde papaja

@Anjay: no #!$%@? xD

[K.....x]

@Jagoo: a to inna sprawa, to trzymam kciuki za otwarcie

[eiaculatiopraecox]

@radziuxd: ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[CzekistaPutin]

@Jagoo: Nie wygląda to za atrakcyjnie

[typowy_lobuz]

@Jagoo: jak sie zle czujesz to wal jakis rosół albo chociaz posoloną wodę. A jak jesteś kozak(ini) to znajdz w internecie przepis na ketorade

[Jagoo]

@eiaculatiopraecox o super! A teraz zrób coś o papaju

[Jagoo]

@typowy_lobuz tzn ale.sie czuje przez miesiączkę, to nie wina jedzenia. Soloną wodę już stosowałam, na ból głowy na samym początku;)

[chef_r2r]

@Jagoo: jak znajmomi w uk reaguje na carnivore? moi znajomi uwarzaja mnie za jakiegos szataniste co najmniej z nawykami keto :D

[Jagoo]

@chef_r2r mówię że jestem na keto, choć i tak suszą mi za to głowę. Ogólnie siedzę cicho po 80proc moich znajomych to weganie. Mam tylko jedną osobę po mojej stronie, która interesuje się tematem. Na szczęście z tą osobą mieszkam więc jest mi łatwiej. Ale tak to siedzę cicho hahahaha

[chef_r2r]

@Jagoo: 80% mojego miasta to weganie (Brighton&Hove) wiec rozumiem Cie doskonale...chociaz jak rozmawiam z ludzmi to malo kto wie co to jest keto a po dostarczeniu informacji maja taka sieczke w glowie ze jak tak mozna funkcjonowac :)

[TroglodytaGerwazy]

Buzie widze w tym stejku!

[drhab]

@Jagoo: Już jak biegasz i masz problemy z kolanami, to gorąco polecam się zainteresować techniką - pogooglaj o POSE. Mówię to jako osoba, która co pół roku latała do fizjo z pomniejszymi kontuzjami kolan i stawów skokowych.

Filozoficznie to bardzo podobne do carni / keto ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Jagoo]

@drhab czytam właśnie... próbuje zrozumieć teoche co tam pisze. Czyli co, bieganie w stylu 'sarenki'?

[nammah]

@Jagoo: rib eye stek ♥