[JarekNoooTego]

#keto niezdrowe hurr durr jedz zimioka bo umrzysz kwiiii

[JarekNoooTego]

@Kuklak (╭☞σ ͜ʖσ)╭☞

[preseed42]

@JarekNoooTego: co to za apka czy tam sprzęt?;-)

[K.....x]

@JarekNoooTego: brawo

[Klepajro]

@JarekNoooTego hurt durr jego najlepsze tylko na keto można zrzucić wagę durr. Co z tego że nie mogę jeść smacznych rzeczy durr mi wystarcza smażone podróby durr

[Sahkez]

@Klepajro: "smaczne" to pojęcie subiektywne, na jakiejkolwiek zbilansowanej diecie nie możesz jeść tylko smacznych rzeczy jeśli za smaczne uważasz czipsiki cukiereczki i pączusie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Klepajro]

@Sahkez oczywiście że nie, niemniej odrzucać całkowicie pewne posiłki będąc zdrowym człowiekiem jest dziwne xd

[hniedziela546]

@JarekNoooTego: następny ketsekciarz XD na każdym rodzaju możesz schudnąć, nawet #!$%@? ac same fastfood XD

[Galactus]

@JarekNoooTego: gratulacje, ale mógłbyś wrzucić jeszcze pełne wyniki badań z krwi na podparcie swojej tezy ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[balbezaur]

@JarekNoooTego: co to za badanie?

[S.....r]

@JarekNoooTego masz białko nadwaga :(

[K_R_S]

@JarekNoooTego byłeś utrzymał, bo teraz idzie najgorsze4

[JarekNoooTego]

byłeś utrzymał, bo teraz idzie najgorsze

@K_R_S
Tego się boje, niedługo chyba czas wracać na węgle bo niedowaga wleci. Na pewno z jadłospisu wypadły na stałe: piwo, cukier

[kopek]

@JarekNoooTego uprawiasz sport? Masz dietę?

[JarekNoooTego]

@kopek sporadycznie drążek, hantle i dużo chodzę w pracy. Konkretnego jadłospisu czy cos nie mam, trzymam keto

[JarekNoooTego]

@DarkenSound ja jak mierzyłem kiedyś to 8-10k dziennie 5 dni w tygodniu ( ͡º ͜ʖ͡º)

[JarekNoooTego]

@DarkenSound akurat robotę mam spoko bo na jakieś 10 minut chodzenia przypada 5 minut siedzenia kiedy maszyna pracuje także i się poruszam i kręgosłup nie dostaje za mocno po dupie. W Amazonie też robiłem prawie rok, nie było tak źle jak mówią, ale wtedy w większości byli tam Polacy a nie ua

[JarekNoooTego]

@DarkenSound wro2