[RamzanKadyrow]

Mirki jakie macie sposoby na przemycanie dużych ilośći białka do diety w śniadaniu? Od początku stycznia dużą role odgrywają u mnie serki wiejskie żeby z rana dołożyć 50-60g białka. Nie chcialbym jednak żeby mi się przejadły jako moje top1 ulubione śniadanie na diecie. Macie jakieś proste przepisy na wysokobiałkowe śniadania albo pomysł na zamiennik wyżej wymienionego serka wiejskiego?
#dieta #jedzenie #odchudzanie

[kawaczekoladowa]

@RamzanKadyrow: twaróg xd

[Luasek]

@RamzanKadyrow: u mnie od ponad 3tyg takie śniadanie, totalnie zapycha i jest mega smaczne jak dla mnie

[wrobel28]

@RamzanKadyrow: serek wiejski możesz zamieniać skyrem jagodowym/truskawkowym z biedry