[c.....i]

Dzień dobry Mirko!
Znalazłam smętne resztki malin i borówek w zamrażalniku, nie miałam innego wyboru jak tylko zrobić najszybsze lody ever.
Do blendera wrzucić: 100ml śmietanki 36%
50g mrożonych malin
50g mrożonych borówek
30g masła orzechowego
Łyżeczka erytrolu

I zblendować

Makro: 603kcal 7B 56T 16W

Zapraszam również na instagrama ziemniakizostaw
I bloga ziemniakizostaw
Miłego dnia (｡◕‿‿◕｡)

#keto #gotujzwykopem #ziemniakizostaw

[SynGromu]

@chixi: thanks for not aborting me

[pestis]

@chixi: wspomóż fundację dokarmiania mireczka

[M.....e]

@chixi: Nie lepiej było sorbet zrobić? I zdrowiej i szybciej.
Ale + za inicjatywę niemarnowania jedzenia.

[c.....i]

@MysteryMe i dużo węgli i zero tłuszczu czyli dokładnie odwrotnie do zamierzonego efektu

[M.....e]

@chixi: A no chyba, że tak! :D

[Katzenfutter]

@chixi: Ładne zdjęcia :)

[c.....i]

@Soutaiseiriron ziemnych

@Katzenfutter dzięki, staram się! :)

[c.....i]

@Soutaiseiriron a ja wszystkie, jem je w takich ilościach że nie ma to dla mnie większego znaczeniq

[Dibhala]

@chixi: coś słaby ten blender że tyle całych owoców zostawił ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[HalfGod]

@chixi zamiast masła orzechowego polecam 50g mascarpone, a jak masz tolerke to 70.

[c.....i]

@HalfGod tolerke to mam pewnie i ma 100 ;) zazwyczaj robię z samą śmietanką bo jednak nie zawsze potrzebuję 1000kcal w samym deserze XD