[f.....t]

#programista15k #programowanie #medycyna

witam mireczki jakie okulary polecacie do pracy przy komputerze? siedzę czasami po 12 godzin i mam suche oczy :( co polecacie? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Tatankajotanka]

@familypet: krople

[PrawyKuba]

@familypet: ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[patrolez]

@familypet: mam podobne rozkminy ostatnio i się waham, czy nie kupić sobie takich okularów BHP klasy 1 do pracy przy "odpryskach" z nadzieją, że utrzymałoby mi to wilgoć przy oczach.

[Simple-Man]

@familypet: nie siedzieć 12 godzin przy komputerze

[asdasdce2w]

@familypet: Poszedłem do optyka, zrobiłem kompleksowe badanie oczu, porozmawiałem z doktorkà i dostałem prawie zeròwki z filtrem do pracy przy kompie. Ramkę okularòw sam wybierasz

[patrolez]

okularów BHP klasy 1 do pracy przy "odpryskach"

@familypet: Nie sprawdziłem jeszcze, czy faktycznie działa ta metoda z okularami BHP.

W każdym razie rozważam takie: https://allegro.pl/oferta/okulary-gogle-ochronne-msa-altimeter-9149043637

[patrolez]

@asdasdce2w: światło niebieskie raczej ma wpływ na inne "zasoby" potrzebne oku do odbierania bodźców.

Wilgotność to raczej jest inny parametr.

@familypet: prócz tego faktycznie mam krople "HydroBalance" Starazolina, ale zapominam o nich często.
Na teraz polecam appkę https://slgobinath.github.io/SafeEyes/ do skonfigurowania przerw od monitora ORAZ pamiętać o mruganiu.

Kolega z pracy np. sobie po prostu idzie zmoczyć japę (umyć twarz) co jakiś czas w łazience.

[aseeon_]

@familypet: obawiam się, że żadne okulary cię nie uratują, tylko używaj po prostu kropli, polecam Dexoftyal i hexoftyal (zmieniasz co 2 miesiące)

[f.....t]

@aseeon_: a jakieś z filtrem czy coś?

[f.....t]

@asdasdce2w: a co to za filtr? Kupię takie gdzieś gotowec

[f.....t]

@PrawyKuba: ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[aseeon_]

@familypet: filtrem światła niebieskiego?
będzie ci się łatwiej zasypiało i ewentualnie będziesz mniej zmęczony, ale ogólnie załatwisz to f.luxem, nie trzeba od razu mieć okularów

na suchość oczu to nie pomoże ani troszkę

[aseeon_]

@LazyInitializationException: spoko, może tak być, tym bardziej w takim razie nic mu to nie da :D

[temokkor]

@familypet polecam wizytę u okulisty zamiast pytania 9o to randomów z neta, to twoje oczy

[f.....t]

@temokkor: super porada, zajebista ( ͡° ͜ʖ ͡°) Mam zdrowe oczy, tylko siedzę ostatnio dużo przed komputerem. Ludzie którzy tak pracują mogą wiedzieć co pomaga jakie okularki z filtrem itp. Pójdę do okulisty na wizytę ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[aseeon_]

@familypet: nie wiem po co się obruszasz, @temokkor dobrze ci napisał, kropli które polecam nie wymyśliłem sam z dupy, tylko poszedłem do okulistki, powiedziałem jaka jest sytuacja i co się dzieje, popatrzyła, poradziła, i miała rację, krople które poleciła pomogają :D