[tomik0]

@prawiczek92 moje sny też często są przerywane w najciekawszym momencie. Dlatego nauczyłem się wracać do tych snów na drugi dzień albo jeszcze tego samego dnia jak mogę pospać dłużej. Potem już z górki świadome sny oraz ich kontrola. Nie powiem nieraz jest ciekawie, szczególnie jak sen idzie nie pommojej myśli to sobie go "przewijam do tyłu" i naprowadzam na inną ścieżkę. Super sprawa xD

[p.....2]

@tomik0: jak sie nauczyles tego, spalem do 4 rano i 2 raz zasnelem po 4, ale w obu snach taka sama fabula byla

[tomik0]

@prawiczek92 Miesiące praktyki + nie męczenie oczu od światła niebieskiego ( czytaj nie korzystasz z telefonu i nie patrzysz w tv 2h przed zaśnięciem ) + czytanie książek