[jezus_cameltoe]

#bieganie

Najwięcej do powiedzenia o bieganiu mają... najgorsi biegacze. Już tłumaczę - mało i źle biegają dużo siedząc w internecie bo mają również nudne życie, stąd tak wiele nieporozumień między biegaczami. Dobrzy biegacze odnoszący sukcesy (nie tylko sportowe) nie mają czasu na pierdoły.

[PurpleHaze]

@jezus_cameltoe:

[DanteMorius]

@jezus_cameltoe: to samo jest na forach dla muzyków. Najwięcej #!$%@?ą średniaki, Ci dobrzy siedzą i ćwiczą ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Lord_Yabol]

Minusy tutaj.

[aukolb]

@jezus_cameltoe: czyli podsumowałeś topkę polskich biegaczy długich, który jak ognia boją się udostępniać swoje treningi na sub2:10 w maratonie :D Gdzie elita światowa nie ma z tym problemu i udostępnia swoje treningi na stravie lub wrzuca na insta :D

[WuERA]

@jezus_cameltoe a żeby dobrze biegać to ile trzeba na dychę robić?

[jezus_cameltoe]

a żeby dobrze biegać to ile trzeba na dychę robić?

@WuERA: kiedyś to 45 wymagano ale teraz kiedy masa się w to wciągnęła wystarczy 50 minut (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞

[WuERA]

@jezus_cameltoe uff to nawet w pierwszym sezonie biegania sie łapałem;)

[MirkobIog]

@aukolb: Bardzo dziecinne zachowanie, zwłaszcza, że do długiego bieganie trzeba miec predyspozycje fizyczne i mentalne. Goła rozpiska treningowa jest #!$%@? warta.

@jezus_cameltoe: Efekt Dunninga-Krugera wiecznie żywy ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[aukolb]

@MirkobIog: wiadomo że goła rozpiska jest #!$%@? warta ale fajnie zobaczyć jakie treningi robi elita, zawsze jakiś akcent można dostosować do siebie tempami i zobaczyć jak organizm reaguje na taki treningi.

A w Polsce dalej sie leci tymi schematami co 20-30 lat temu i polska szkoła biegowa jest w dupie :D

[MirkobIog]

@aukolb: widzisz, u nas zawodnicy długodystansowi przeżywają swoje małe eldorado. Przez ten boom na bieganie pomimo swoich #!$%@? wyników, mogą robić porządne pieniądze na prowadzeniu amatorów. A to że nasza topka biegaczy składa się z kilku osób to druga rzecz i w sumie nic dziwnego, że nie chcą pomagać innym dotrzeć na ich poziom.

[aukolb]

@MirkobIog: a z tymi trenerami to xd ja już od roku tak o tym myślę ale póki sam się boostuje to troche nie chce. Poza tym mam słuchy że oni to masówe robią bez sprawdzania predyspozycji zawodnika. 3 moich znajomycj jest u jednego bardzo znanego w światku i praktycznie mają te same akcenty w tygodniu tylko tempa się zmieniają :D

Aż samem sie chce za takie coś wziąć :D

[syfanalny]

@WuERA: 40 minut. Od tego wyniku bieganie traktuje się jako bieg, a nie jogging.

[WuERA]

@syfanalny uff, też się łapie;)

[gokish]

@aukolb: Panie bo to wystarczy iść na stadion i popatrzeć co biegaja (póki siedzą na obozie w Jakuszycach tu wyboru stadionu nie ma) ( ͡° ͜ʖ ͡°)