Wpis z mikrobloga

Elo, mam taki problem że po kilku zmianach w diecie włosy na głowie mi zaczęły o wiele wolniej rosnąć a w teraz dodatkowo zauważyłem że się przerzedziły. Ogólnie jestem zarośnięty jak maupa i co dwa tygodnie muszę chodzić do fryzjera a ostatnio przez ten czas nic prawie nie rosną.
Zmiana zbiegła się w czasie z redukcją i suplementacją, może w tym tkwi problem...

- Dieta nisko węglowodanowa, warzyw nie wliczam - jem ok. 400 gram dziennie ogórków, sałaty, pomidorów, cukinii, papryki, kalarepy itd
- Kompleks witamin i minerałów z olimpu zmieniłem na kfd vitpak+
- L-CARNITINE 1500 EXTREME od olimpu
- białko kfd + collagen kfd

Jakieś rady czy przemyślenia co mogło spowodować takie zmiany?

#silownia #dieta #mirkokoksy
  • 6