[Ravciu]

Mirasy, przebieglem przed chwilą 7km i miałem tak ciezkie nogi od pierwszego km jakby ktos mi cegly do nóg przytwierdził (nie pamietam czy az tak kiedyś mialem) , co robicie w takiej sytuacji, odpuszczacie trening i wracacie czy biegniecie dalej? Co jest lepsze?
#bieganie

[A.....K]

@Ravciu: a masz oryginalne nogi?

[JemBigos]

Staram się nie odpuszczać i biec dalej

[Ravciu]

@ASDOWNIK: podróby z ali

[Rogi_]

@Ravciu: czasem bywa. Szczególnie jak się chce wolniej biec to ciężko idzie.

Może pobiegaj czy coś.

[uhauha]

@Ravciu: podbiegi raz w tygodniu polecam.