[przemianawdzika]

Czy taka sylwetkę da się zbudować naturalnie?

#mikrokoksy

[S.....e]

@przemianawdzika: Jeżeli nie masz dobrej genetyki to nie ma szans na nic specjalnego naturalnie ogólnie.

[Commodus]

@przemianawdzika: Da się. Weź pod uwagę, że koleś ma dość wysoki bf.

[Polnischefuhrer]

@przemianawdzika: Jak najbardziej, no chyba, że masz ponad 2m wzrostu to już nie wiem czy się da naturalnie wtedy

[szpoq]

@przemianawdzika w 200g steku wołowego jest chyba ok 1/10 pigla kreatyny. Próbuj

[ChwilowaZielonka]

@przemianawdzika: Jak widać nie da się, nawet ten typek na zdjęciu aby mieć taką sylwetkę musiał mieć super serum ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[S.....e]

@tomek661: Nie ma szans, taka sylwetkę może osiągnąć bardzo mały procent, niezależnie jak długo i jak ciężko trenujesz

[S.....e]

@tomek661: Nie chodzi o wyjątkowość sylwetki ale o zwykłą matematykę chociażby tego ile mięśni rocznie się nabiera, jakie są limity naturalne etc. - to jaka sylwetka jest dla kogoś to relatywne, ale obiektywnie to niemożliwe dla 99% zbudować taką sylwetkę :)

[S.....e]

@tomek661: Nie mówiąc o czynniku ludzkim, błędach, ograniczonej wiedzy, diety i całej reszty. Brak realistycznego podejścia i życie marzeniami to najgorsza przeszkoda akurat w budowaniu sylwetki :D

[DywanTv]

@SayNoMore: Co Ty gadasz gosciu xD Ile on wedlug Ciebie tam wazy? Zakladajac, ze ma ze 180 cm? Pewnie ze 100 kg? xDD

[S.....e]

@DywanTv: Jak ktoś zaczyna w wieku 14-16 lat to ma mały procent szansy zrobienia takiej sylwetki naturalnie, w głowie wszystko prosto wygląda ale gdyby to było takie proste to każdy by tak wyglądał i miał sto kilo plus prawdopodobnie ludzie, którzy to mówią sami prawdopodobnie nie mają zbliżonej sylwetki dlatego zejdźmy na ziemie

[DywanTv]

@SayNoMore: Mówisz źle. On tu waży trochę ponad 80 kg, nie ma szczególnie niskiego bf%, korzystne światło, jakoś olej czy woda i mamy taki efekt.

[S.....e]

@tomek661: Czyli tak jak mówie, 1% ma szanse zrealizować takie coś naturalnie :)

[S.....e]

@tomek661: Oczywiście, ale to również potwierdza to o czym mówię, że jak podliczysz to wszystko to zostaje mały procent ludzi, którzy to naturalnie osiągną - nawet w fitnessowym youtube (głównie polskim) nie znajdziesz osoby z taką objętością mięśniową mimo, że są to często osoby długo ćwiczące - tak jak mówię, realnie dobra sylwetka naturalna jest bardzo trudna do osiągnięcia z powodu wielu wewnętrznych i zewnętrznych ograniczeń

[S.....e]

@tomek661: To jest to samo, mówienie "wszystko jest możliwe" jest szkodliwe :D