[Kejran]

Jak się ma #keto do alkoholu ? Nie mówię o chlaniu browarów, a jakimś sobotnim chillem czy imprezą ze szklanką whisky czy wódki.

#keto #lowcarb #alkohol

[J__J]

Pić - obserwować (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞

[rosso_corsa]

@Kejran: pomaga się prawidłowo zaadoptowac

[c.....i]

@Kejran wliczać obserwować :) wiadomo że jak redukujesz i zależy Ci na czasie to lepiej odstawić ale generalnie mocny, czysty alkohol, ewentualnie napoje zero czy wytrawne wino da radę i wielkiej krzywdy nie robi.
Uwaga szczególnie na początku (albo w głębokiej ketozie) bo tolerancja alkoholu może być inna niż "normalnie" (mi urywa głowę nie wiem kiedy)

[P.....o]

@Kejran: Można chlać destylaty ale pół litra i zgon. Właśnie wczoraj zaliczyłem i nie polecam. ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[Jyba]

@Kejran Mnie szybciej łapę i na drugi dzień łatwo o kaca

[fimino]

@Kejran: piję piwo wieczorem od czasu do czasu wieczorem, nie widziałem wpływu na drugi dzień. Więc albo mnie nie wyrzuca, albo po 3 miesiącach jeszcze nie jestem w ketozie.