Kasahara Kasahara 14.03.2020, 08:20:53 994 + Kto zaplusuje tego zawołam. #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout źródło: comment_1584173956rWHCdPzpySBbckUaDje0IW.jpg Pobierz
Kasahara Kasahara 14.03.2020, 08:22:10 71 + @Kasahara: choć najpierw kawusie, bo lekko nie wyspany źródło: comment_1584174112xpFgmWfWesRmt1MEnRLGsx.jpg Pobierz
S.....6 konto usunięte 14.03.2020, 08:23:44 2 + @Kasahara: Fioloetowa guma jest błądddddd <----------------
Kasahara Kasahara 14.03.2020, 08:24:12 77 + @Shodan56: ziomek, jestem tylko tępym koksem, zaniż oczekiwania. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
mapache mapache 14.03.2020, 08:32:21 via Wykop Mobilny (Android) 3 + @Kasahara: ciiałąwalnij tą kawkę już ( ͡° ͜ʖ ͡°)
mycyly mycyly 14.03.2020, 08:53:07 via Wykop Mobilny (Android) 0 + @Kasahara: jeszcze przydalby się jakies przepisy na posiłki zrobione z długoterminowej żywności. Ale leci plus o zaczynam sie rozgrzewać
c.....k konto usunięte 14.03.2020, 09:05:12 1 + @Kasahara: mam tylko fioletową więc będzie musiał być OGIEŃ
Inveth Inveth 14.03.2020, 09:35:10 via Android 0 + @Kasahara nie lepsze linki z zaczepami? W sensie gumy też spoko.
Kot-Pin Kot-Pin 14.03.2020, 09:36:57 0 + @Kasahara: nie problem wymyślić ćwiczenia, problem wymyślić progresowanie. Mam nadzieję, że nie będzie "najpierw naucz się techniki, potem dokup 100kg ciężarków" xD
Kasahara Kasahara 14.03.2020, 09:38:20 1 + @Kot-Pin: Złapać gumę w innym miejscu lub zmienić na grubszą? Dodatkowo przecież to plan na 2-3 tygodnie gdy siłownie będą zamknięte.
no_clue no_clue 14.03.2020, 09:48:50 1 + @Kasahara: źródło: comment_1584179329EYSlaUW8kVqYYWFwdOHuR0.jpg Pobierz
Harlok Harlok 14.03.2020, 09:51:33 0 + @Kasahara: daj też plan siłowy pod włamywanie się na zamkniętą siłkę
a.....e konto usunięte 14.03.2020, 10:10:36 0 + @Kasahara: Skąd wziąć gumy jak sklepy zamknięte ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Kasahara Kasahara 14.03.2020, 10:14:45 1 + @Roxerood: już jest https://www.wykop.pl/wpis/47973881/domowy-plan-fbw-z-uzyciem-gum-oporowych-https-docs/169461677/#comment-169461677
s.....i konto usunięte 14.03.2020, 10:50:17 0 + @Kasahara: ziomus to maja byc tasmy takie jak na foto czy inne, wąskie? źródło: comment_1584183014PFBJiXso7bQsEj2LE8edrh.jpg Pobierz
Kasahara Kasahara 14.03.2020, 10:53:05 0 + @stahustahowski: każde ujdą, ale te szerokie szybciej potrafią pękać.
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout
źródło: comment_1584173956rWHCdPzpySBbckUaDje0IW.jpg
Pobierzźródło: comment_1584174112xpFgmWfWesRmt1MEnRLGsx.jpg
Pobierzwalnij tą kawkę już ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Złapać gumę w innym miejscu lub zmienić na grubszą?
Dodatkowo przecież to plan na 2-3 tygodnie gdy siłownie będą zamknięte.
źródło: comment_1584179329EYSlaUW8kVqYYWFwdOHuR0.jpg
Pobierzźródło: comment_1584183014PFBJiXso7bQsEj2LE8edrh.jpg
Pobierz