[Aammon]

L-Tryptofan czy 5htp lepsze na odbudowę gospodarki serotoninowej?


#narkotykizawszespoko #nootropy

[Mahapralaja]

@Aammon: kiedyś #!$%@? miarki od 5htp z tymi od choliny i było tak przyjemnie przez jeden dzień jak nigdy w życiu, ale nie polecam eksperymentów

[mindrape]

@Mahapralaja: Doraźnie i np. kilka dni po emce 5 HTP. Na co dzień lepiej L-tryptofan.

[LM317K]

@Aammon: 5-htp

[j.....0]

@Aammon:
tryptofan przed snem = dobry, głęboki sen, po którym ma się dużo energii. Spadek libido, ale można brać dłużej niż 5htp.
5htp = działanie przez około 2-3 godziny; czytałem jakiś artykuł, że potrafi blokować zastawki w sercu. Działanie raczej doraźne.

[teefthz]

lepiej tryptofan naturalnie