[Sercio]

Cześć wam :)

Interesuje mnie praktykowanie medytacji metta, czy ktoś byłby w stanie polecić mi jakiś filmik z taką medytacją prowadzoną bym mógł ją lepiej zrozumieć?
A jeśli są tu osoby które same praktykują, chętnie poczytalbym o waszych opiniach na temat tej praktyki i jak wpłynęła ona na wasze życie i postrzeganie siebie/innych. Dzięki wielkie!

#medytacja #buddyzm

[s.....0]

@Sercio: najlepsze <3