[methhod]

elo, gdzie kupie dobra gume do podciagniec?
#mikrokoksy #kalistenika

[slumpvis]

@methhod: decathlon

[sokool]

@methhod allegro, aliexpress

[Passer93]

@methhod ja bym gumę odradzał, spróbuj negatywy z krzesła.

[C.....u]

@methhod: w tesco sa skyn

[methhod]

@Passer93: czemu odradzasz?

[Passer93]

@methhod bo uczysz się na nich innego wzorca ruchu. I w każdej fazie dają inne wsparcie. Myślę też że dojście do pierwszego podciagniecia jest prostsze niż się większości ludziom wydaje i zbytnio się Ci nie przyrządza

[methhod]

@Passer93: czyli uwazasz ze nie warto w nia inwestowac?

[wytnijcie_mi_sledzione]

@methhod nie warto

[Passer93]

@methhod one nie kosztują jakieś fortuny więc to nie jest jakaś wielka inwestycja xD jakoś Ci pomogą ale to samo możesz osiągnąć bez nich robiąc negatywy