Wpis z mikrobloga

Ile tak orientacyjnie wydajecie na diecie #keto w ciągu miesiąca? Na moje oko tłuszcze są mega drogie więc na pewno wyjdzie więcej, ale może ktoś coś ogarnia lepiej? Na żarciu nie oszczędzam jakoś mega, ale jak na same żarcie miałbym wydawać 2 razy tyle co teraz to bym spasował raczej. Spożywam 2700 kcal i myślę że 400-500 w ciągu miesiąca mi idzie na zarcie
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@koniarz: kwoty ci nie podam, ale uważam że po okresie adaptacji wcale nie wydaje się na jedzenie więcej niż "normalnie". Je się mniej, nie kupuje się śmieci, sumarycznie wydawałam mniej pieniędzy.
  • Odpowiedz