Wpis z mikrobloga

Dziennik bliskoprzegrywa 32/x

W końcu udało mi się ogarnąć zegar biologiczny i zamiast wstawać o 12-13, wstaje regularnie 8-9, czas na następny krok i pobudki codziennie o 7:00, zobaczymy co z tego wyjdzie.

Podsumowanie dnia:
dzień bez coli +
dzień bez słodyczy+
dzień bez przekroczenia limitu kalorii +
pobudka 9:00 +
posłanie od razu łóżka +
fryzjer +
matematyka (nauka do matury) 3,5h +
geografia (nauka do matury) 2h +
niemiecki 0,5h +
zadanie domowe na zajęcia na studia -

Plan na dzień jutrzejszy:
1. pobudka 7:00
2. posłanie od razu łóżka
3. niemiecki 1h
4. geografia (nauka do matury) 3h
5. matematyka (nauka do matury) 4h

#przegryw #depresja #wychodzimyzprzegrywu #rozwojosobistyznormikami #rozwojosobisty
  • 3