[Lordon]

Z ciekawości do ludzie którzy robili #nofapchallenge ... jakie widzicie różnice po np tygodniu czy miesiącu (jak ktoś dotrwał :p) ciekaw jestem czy macie taką ulgę jak po rzuceniu fajek czy co

[M.....n]

@Lordon: tempo rosniecia zarostu na + , wieksze libido badz brak jezeli flatline , umiejetnosci spoleczne do przodu zdecydowanie przez co i pewnosc siebie na + , jezeli odczuwasz depresje anhedonie niepokoj spoleczny polecam ;)

[murzynekkk]

@Lordon: przecież nofap nie ma kompletnie sensu jeżeli nie jestes uzalezniony od masturbacji/porno itp daje to po pewnym czasie tylko zbędnego stresa i tyle

[Lordon]

@murzynekkk: skąd wiesz czy nie jestem :p ale tak szczerze to ochotę mam codziennie kilka razy dziennie :x wiec w sumie nie wiem...

[Bielik90]

@Lordon: Po 3 tygodniach faktycznie jest moc. Pewność siebie, energia. Ustanie jakichś pieprzonych niepokoi w głowie. Pełen luzik i relaks. Nawet małe, proste, codzienne czynności zaczynają dawać satysfakcję. Zawsze się gdzieś spieszyłem, nie mogłem się skupić. Ktoś mówił do mnie a ja myślałem o porno. Teraz tego nie ma. Mocniej tak jakby odczuwam rzeczywistość, kolory i rysy się wyostrzyły. Jestem bardziej odpowiedzialny i słowny, spokojniejszy. Głos mi się obniżył, potrafię analizować

[Testujezycie]

@Bielik90 Potwierdzam to co piszesz. Kiedyś po 20 dniach miałem podobnie, teraz skończyłem z porno mam nadzieję i wrócę do tego stanu o którym mowa.
Powodzenia bo warto.

[xCytrulina]

U mnie jest zazwyczaj tak, że 1 dzień nie wale no jest ok nie ma tragedii, ale 2 3 4 5 6 to juz mój mózg jest zalewany wręcz ochotą na masturbacje lub seks. 6 lub 7 dzień jest dla mnie najciekawszy, wyczytałem w badaniach, że w tych dniach następuje wystrzał testosteronu i da się to odczuć - szczerze? tak. U mnie mija już 12 dni stwierdzam, że jestem daleko, ale już