#mikrokoksy #dieta #redukcja Placuszki twarogowe o bardzo fajnym makro polecają się na śniadanie :) Makro 8 takich placuszków - B: 38,2g T: 15,6 g W: 36,4 g | kcal: 437 + kalorie z tego czym je sobie polejecie, u mnie np. Sos karmelowy z KFD, ale same w sobie tez są smaczne :)
Placuszki twarogowe o bardzo fajnym makro polecają się na śniadanie :)
Makro 8 takich placuszków - B: 38,2g T: 15,6 g W: 36,4 g | kcal: 437 + kalorie z tego czym je sobie polejecie, u mnie np. Sos karmelowy z KFD, ale same w sobie tez są smaczne :)
Z porcji wyszło 14 placków.
źródło: comment_Ch0poNOkeupwNmxuJ6XM6JVDtp9tPpta.jpg
Pobierzźródło: comment_vzpCsPnOCN2SrTI9dDEXwiVVtd2oihpP.jpg
Pobierzźródło: comment_3duURNi4z7uuwdusTGgHxZcoyhadqK9r.jpg
Pobierz