[BanoffeePie]

Jak obiecałam to wrzucam :)
Mięso mielone z rodzynkami i makaronem :3
Pyszności (｡◕‿‿◕｡)
Na żądanie wołam @KrwawyPacyfista @poji
Przepis:
Mięso mielone chude 100 g, Makaron pełnoziarnisty 70g, Rodzynki 15g, Papryka 120g, Cebula 30g, Czosnek 7g, Olej 5g, Przyprawy (chili, curry, cynamon, kolendra)
Mięso podsmażyć na rozgrzanym oleju, dodać cebulę, czosnek i trochę wody. Przyprawić chili, kolendrą, cynamonem i curry. Dodać pokrojoną w kostkę paprykę i rodzynki. Podać z ugotowanym makaronem.
Wartości:
568kcal
Białko 32 g
Tłuszcz 14 g
Węglowodany 71 g
Cholesterol 70 mg
Błonnik 9 g
#bandarodzynkarzy #dieta

[Zamaloczasunalogin]

@BanoffeePie: jakie mięso?

[BanoffeePie]

@Zamaloczasunalogin: wołowina 5% tłuszczu

[KrwawyPacyfista]

@BanoffeePie: Dzienkuje, dodaje do ulubionych (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞

[Lookazz]

Mięso mielone z rodzynkami

> z rodzynkami

> z rodzynkami

>

[KrwawyPacyfista]

@Lookazz: tak z rodzynkami, czego nie rozumiesz?

[wyporkiewicz]

@BanoffeePie i to jest wpis na jaki czekałem, patrz @lubie-sernik jakie pyszności

[MMARS]

@BanoffeePie: Zainspirowałaś mnie. Mięsa z rodzynkami jeszcze nie jadłem.

[B.....n]

@BanoffeePie: zapozyczam przepis :>

[BanoffeePie]

@Bizibizion: smacznego :)

[kulass]

@BanoffeePie: Wygląda apetycznie, choć połączenie mięsa z rodzynkami jakoś średnio mi pasuje :)
Bedę musiał wypróbować przepis w najbliższym czasie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[KrwawyPacyfista]

@BanoffeePie: W ramach rewanżu moge podeslac swoj przepis na szynke pieczona w kapuscie z rodzynkami (ʘ‿ʘ)

[BanoffeePie]

@KrwawyPacyfista: przesyłaj :) jak kiedyś skończę dietę to skorzystam (づ•﹏•)づ

[plackojad]

@BanoffeePie: To jest piękne! Prawda, @lubie-sernik? (｡◕‿‿◕｡)