[xv21]

Mirki,
czy przed jakimiś stresującymi wydarzeniami w życiu też towarzyszy Wam poranna biegunka? Jak sobie z nią poradzić oprócz zażycia stoperanu - który czasami też nie zadziała od razu...
Czy to jest objaw jakiś lęków czy innej #depresja ? Trzeba z tym iść do psychiatry czy raczej normalnie dla większości ludzi i się tym nie przejmować? #przegryw #psychologia #psychiatria

[Niewiemja]

@xv21: Przestać sie stresować

[xv21]

@Niewiemja: ale jak? jakieś leki są na to? psychoterapia?

[Niewiemja]

@xv21: No psychoterapia napewno też jak masz jakieś wielkie problemy ze stresem. Poczytaj sobie o stoicyźmie, polecam ten styl życia ( ͡° ͜ʖ ͡°) "Piotr Stankiewicz - Sztuka życia według stoików" - trudna książka ale warto, coś takiego jak stres później nie istnieje ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[RamsayBolton]

@xv21: możesz mieć zespół jelita drażliwego, są na to leki i można żyć sobie spokojnie

[xv21]

@Niewiemja: mam taka reakcje organizmu na stres, niekoniecznie on jest w zachowaniu czy w głowie (albo go tak ukrywam) a objawia się niestety taką reakcją

[xv21]

@RamsayBolton: no czytałem o tym ale nie objawia mi się to w inne inne zwykle dni w roku, zawsze tylko w sytuacjach stresowych 2-3 razy w miesiącu średnio... N arazie receptą jest wstać wcześniej o 2 godziny i czekać aż stoperan zacznie działać i wtedy można wyjść z domu - jednak chciałbym normalnie funkcjonować i się od tego uwolnić...

[Niewiemja]

@xv21: Najpierw musi być w głowie, żeby mógła być reakcja organizmu

[a.....f]

@xv21: nie, ale za to przed czymkolwiek minimalnie stresującym jan nawet wyjazdem na wakacje nie mogę zasnąć.

[xv21]

@aardwolf: no to ja mam tak samo, jak pierwszy raz samochodem na wakacje jechałem co całą noc nie mogłem zasnąć a później 10h drogi musiałem jechać...

[K.....z]

@xv21 ło panie, 2-3 razy w miesiącu to nie jest źle, ja mam parę razy w tygodniu, tak zwana nerwica z #!$%@?ą ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Pomaga loperamid czasami (ale nie zawsze) i hydroksyzyna.

[xv21]

@Kartosz: no ja używam stoperanu - w nim tez jest ta substancja i potwierdzam że czasem nie pomaga...

[K.....z]

@xv21: wszystko siedzi w głowie (tak mówią, ale ludzie którzy nie mają zaburzeń psychosomatycznych tego nie zrozumieją)

[i.....1]

@xv21: idź do rodzinnego po prostu. serio.

[K.....z]

@isilien171 rodzinny mówi: eee, jelito drażliwe, idź pobiegać czy coś. Tak było w moim przypadku, dostałem jakieś leki na trawienie które nic nie pomagały, później sam poprosiłem o hydroksyzynę, działa w odróżnieniu od tamtych, a opakowanie kosztuje coś koło dyszki..