Wpis z mikrobloga

1392 - 104 - 126 = 1162

Dzień 3 Zaczął się bez deszczu, przez chwilę.
Dzień 4 Miał być jedyny dzień bez deszczu. Miał, bo padało i wiało.

#festive500

Statystyki:

Dystans: 104 km
Wertykalnie: 319m(↑160m/↓159m)
Czas: ◷06:00:13
Średnie tempo: 3:28 min/km
Średnia prędkość: 17,27 km/h
Kalorie: 2677 kcal
Średni puls: ❤104bpm
Maksymalny puls: ❤158bpm

Dystans: 126 km
Wertykalnie: 362m(↑179m/↓183m)
Czas: ◷07:46:48
Średnie tempo: 3:42 min/km
Średnia prędkość: 16,17 km/h
Kalorie: 3371 kcal

W tym tygodniu to już 384km!
#rowerowyrownik #ruszmiasto #100km #100km

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

kendzi - 1392 - 104 - 126 = 1162

Dzień 3 Zaczął się bez deszczu, przez chwilę.
Dzie...

źródło: comment_rEnLEOLCQd1OT4PAceKHl0VBaUA9Ydiz.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz