Wpis z mikrobloga

Co myślicie o spaniu 2x dziennie? Po szkole/pracy 3/4h później noc człowiek jest aktywny i ma dużo pomysłów i znów o 3 w nocy sen 3/4h i pobudka
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@FajnyTypek Praktykowalem coś podobnego, ale mimo wszystko organizm się męczy bardziej. Już lepsze jest, obecnie tak robię, 4-5h snu i w trakcie dnia jakieś drzemki szybkie, nawet po 15 minut, ale musisz nauczyć się szybko zasypiać
  • Odpowiedz