[superskeptical]

Mirki szukam jakiejś dobrej przedtreningówki kupnej/domowej roboty co wyrwie z laci, głównie chodzi o pompę mięśniową, jakieś propozycje?
#mikrokoksy

[karczochh]

@superskeptical: cytrulina, kofeina, beta alanina. Chociaż co do tego ostatniego to nie jestem pewien, ale lubię to mrowienie. I jeszcze ponoć sok z buraka na pompę. Ale tu tez z tego co czytałem zdania są podzielone.

[davvidofff]

@superskeptical: jw i gliceryna i duzo weglowodanow

[m.....n]

@superskeptical: k--s

[d.....r]

@superskeptical: PROP

[Z.....n]

@superskeptical: myślę, że a--------a będzie najsilniejsza

[superskeptical]

@davvidofff apteczna gliceryna do użytku zewnętrznego nie wpłynie negatywnie na żołądek itp?

[Zede1]

@superskeptical: kofeina+ cytrulina+ tyrozyna i masz gotową przed treningówkę ;)

[davvidofff]

@superskeptical: w rozsadnych dawkach tj. 10 20g, z duza iloscia wody nie powinno a mnie pompowalo mega lepiej niz te nitrobolony