Aktywne Wpisy
W sobotę prawdopodobnie będę mieć gościa. Faceta pierwszy raz przychodzi do mnie, jest trochę starszy ode mnie i dobrze zarabia wydaje się normalny. Moje pytanie co przygotować na przekąski żeby się nie zblaznic a żeby wyszło fajnie? Przyjdzie wieczorem więc to też nie kolacja a raczej coś do drinka. Proszę o jakies proste sugestie bo nie jestem mistrzem kuchni. Wiadomo że co innego robi się dla znajomych w moim wieku a co
lukasz5801 +46
Pierwszy raz na szosie po roku przerwy, jeszcze coś tam noga podaje, chociaż teren niewymagający. 10km przed warszawą (Trasa Łódź - Wawa) złapałem gume i dwie godziny bujania się komunikacją...
Przy okazji, rower na którym śmigałem jest na sprzedaż gdyby ktoś chciał https://www.olx.pl/oferta/raleigh-usa-szosowo-przelajowy-klasyk-brooks-shimano-alu-szybki-CID767-IDti9gz.html
Statystyki:
Dystans: 112 km
Wertykalnie: 921m(↑384m/↓537m)
Czas: ◷03:57:11
Średnie tempo: 2:07 min/km
Średnia prędkość: 28,21 km/h
Kalorie: 3253 kcal
W tym tygodniu to już 112km!
#rowerowyrownik #ruszlodz #100km
Wpis dodany za pomocą tego skryptu
@wojtek321: Łyżki, pompka i dętki to obowiązkowe wyposażenie na szosie. Prędzej bym pojechał bez bidonów niż bez dętki.
@metaxy: łatki przeważnie mam, nie wziąłem ze sobą nic bo ot tak po dłuzszej przerwie wsiadłem na rower i pojechałem. teraz bede pamiętał :)