[Cesarz_Polski]

Brał to ktoś? Rzeczywiście pomaga na sen? Mam od jakichś 2 tygodni problemy ze snem. Nie mogę zasnąć, budzę się przed budzikiem. Zamiast spać, to w głowie multum myśli. Od biedy mogę ratować się alkoholem, żeby nie myśleć i usnąć szybko, ale pewnie popadnę w jakiś nałóg.
#pytanie #pytaniedoeksperta #nervosol #medycyna #sen

Może ludzie z #depresja coś takiego brali, albo mają jakieś lepsze proszki

[w.....y]

@Cesarz_Polski: już prędzej coś z walerianą i melatonina jak ma być OTC

[Cesarz_Polski]

@wysuszony: otc?

[w.....y]

@Cesarz_Polski: bez recepty

[Jestem_Tutaj]

pewnie popadnę w jakiś nałóg.

@Cesarz_Polski: i co w tym złego xD

[Cesarz_Polski]

@Jestem_Tutaj: ty mi lepiej powiedz gdzie mnie ostatnio widziałeś.

a co do nałogu, to mam już kilka i kolejny będzie mi raczej zbędny

[Jestem_Tutaj]

@Cesarz_Polski: fap fap to nie nałóg

[IIIlIII]

@Cesarz_Polski Jacek Stachursky to brał

[Cesarz_Polski]

@Jestem_Tutaj: (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞

to gdzie?

[Stalowa_Figura]

@Cesarz_Polski ja brałam, całkiem spoko ale wolę wersje w płynie

[Cesarz_Polski]

@Stalowa_Figura: czyli działa?

[drGreen]

@Cesarz_Polski: alko to najgorszy sposob na sen, tak zasniesz szybciej jak sie upijesz ale jakosc Twojego snu bedzie bardzo slaba. nie tedy droga.

[Cesarz_Polski]

@drGreen: w aktualnej sytuacji mam gdzieś jakość snu

[Stalowa_Figura]

@Cesarz_Polski Działa, choć jak każdy lek bez recepty ma swoje ograniczenia. No i jak wspomniałam na mnie lepiej działa wersja w płynie. Popecam też poczytac o higienie snu :) wyspanej nocy mirku