jazmojegopokoju jazmojegopokoju 05.03.2018, 12:53:43 via Android 1 Mirki, jak dowiedzieć się czy dobrze wykonuje ćwiczenie, co zrobić jak mam ciężarki same 5kg + niewiadome o wadze +5kg, a według poradników mam dodawać 5kg na sztangę, czyli 2,5x2? #silownia #mikrokoksy Cronox
skonrad53 skonrad53 05.03.2018, 14:32:48 0 @jazmojegopokoju: zważyć niewiadome, znaleść coś na zastępstwo, kupić swoje, zmienić siłownie
jazmojegopokoju jazmojegopokoju 05.03.2018, 14:55:41 via Android 0 @Przegrywstulejarz co co?@kacperpzn nie - rozkradli ( ͡° ʖ̯ ͡°)@skonrad53 nie mogę zmienić - jedyna w okolicy za darmo
totylkonachwile totylkonachwile 05.03.2018, 23:28:29 0 @jazmojegopokoju: kup sobie własne obciążenie. pierwsza lepsza aukcja na allegro - 4x2,5kg za 30 zł.
@kacperpzn nie - rozkradli ( ͡° ʖ̯ ͡°)
@skonrad53 nie mogę zmienić - jedyna w okolicy za darmo