[drimer]

#!$%@?, mój problem jest taki, że przestawiłem się na tryb nocny przez ostatnie ferie w życiu (lvl 20 here) i od godziny 1 np. napisałem jakieś 3500 znaków tekstu (wliczając wypociny niżej), ogarnąłem pokój (wieszanie tablicy korkowych i różnych takich) i ogólnie myśli mi się zajebiście, szybko, składnie, wiadomo. Natomiast w dzień chodzę jak zombie, przymulony i nie ogarniający do końca rzeczywistości (mam tak co jakiś czas z cyklem snu), natomiast jeśli kładę się o 23-24 spać, to śpię godzinę i się budzę. I za cholerę nie mogę zasnąć. Idzie to jakoś ogarnąć, bo jeśli moja produktywność przesunie się na dzienny tryb, to będę artystycznym kołczingowym bogiem kurna. (╯°□°）╯︵ ┻━┻
a tak to pozostaje mi nauka, czytanie i filmy i siedzenie na nocnej na wypoku. jakieś sposoby, cokolwiek? mogą być lekkie leki nawet, byleby działało (ꖘ‸ꖘ) chce wrócić do społeczeństwa. HELP
#gownowpis #sen

[heheszek]

@drimer: Mam bardzo podobnie, jedynym sensownym sposobem jest zarwanie nocki i sen o normalnej normickiej godzinie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[drimer]

@heheszek: tylko że ja mam maturę za 3 miechy xD uczę się w miarę okey, bo nocka, natomiast potem muszę też we szkole ogarniać, czy w miejscach publicznych. i tu jest problem. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[a.....y]

@drimer: @heheszek: Te wasze monofazowe problemy :D

[drimer]

@autorytet_paramoralny: > monofazowe google definiuje jako coś związanego ze kosmetyką.
CO
TO
MA
WSPOLNEGO
ZE
SNEM
XD

[heheszek]

@drimer: To zrób to w weekend, bo jeden dzień to może być za mało żeby się przestawić...

sen polifazowy

[a.....y]

@drimer: https://www.polyphasicsociety.com/polyphasic-sleep/overviews/ - No ma wiele :D - wchodzisz, wybierasz sobie schedule (polecam everyman na początek) i znikają Twoje problemy.

[drimer]

@autorytet_paramoralny: W takim sensie.. ciekawe. Ogarnę to, dzięki :) !
@heheszek próbuję od tygodnia z regularną godziną pójścia do łóżka. kończę tutaj o 4 nad ranem ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[heheszek]

@drimer: Jak jesteś przestawiony to nic nie da... musisz nie spać całą noc, później przetrwać dzień i dopiero się położyć... powodzenia ;)

[heheszek]

@drimer: Ten sen polifazowy fajnie wygląda w teorii, ale moim zdaniem to nie jest dla wszystkich i też wymaga kilku dni żeby się przestawić na taki tryb... i w tym czasie jesteś jak zombie ;)

[drimer]

@heheszek: dzięki, rano poczytam. mam zerową wiedzę na ten temat, ale ogarnę to. dzięki mirasy za pomoc ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[a.....y]

@heheszek: Nie parę dni, a parę tygodni. Z dobrych newsów to nie jesteś jak zombie, tylko dokładnie odwrotnie - masz więcej energii. Fakt, organizm się potrafi bronić i jak np zaśpisz, to możesz mieć problem z adaptacją. Mi dopiero po 3 tygodniach udało się zasypiać na każdej drzemce. Za to teraz zasypiam niemal od ręki, bo organizm zrozumiał co się dzieje i zaadaptował do nowej sytuacji. Inna sprawa, że nie zawsze