[slucham_psa_jak_gram]

Zrzuciłem już 10kg (ulana #!$%@? here) i muszę jeszcze 9, a słodycze ze świąt jeszcze zalegają, więc robię #rozdajo żeby nie kusiło (ʘ‿ʘ)
Więc plusujcie
Wysyłka na mój koszt tylko paczkomatem.
Standardowo zielonki i Hannahalla (Anka ulańcu) out ( ͡º ͜ʖ͡º)
Losowanie jutro (piątek) w godzinach późno popołudniowych jak mi się przypomni
#heheszki ##!$%@?

[Keitov]

@slucham_psa_jak_gram: Ze swiat? Błeeee, i jeszcze na parkecie leza, ja bym nie bral ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[slucham_psa_jak_gram]

@Keitov to mój stół (╯︵╰,)

[Keitov]

@slucham_psa_jak_gram: to niezly stol z parkietu

[slucham_psa_jak_gram]

@Keitov to okleina dąb sonoma czy jakoś tak XDDD

[Rain_]

@slucham_psa_jak_gram jak zrzucasz? Ulaniec here, ale też korpośmiec i ciągle na dupie więc już nie wiem co robić (╯°□°）╯︵ ┻━┻

[slucham_psa_jak_gram]

@Rain_ nie żreć, na początku wydawało mi się że przecież nie jem dużo, a dopiero teraz zobaczyłem ile #!$%@? żarłem na start odstaw całkowicie gazowane i słodkie napoje, najlepiej tylko woda (z czasem nic innego niz woda nie będzie ci smakowało). Słodycze oczywiście też CAŁKOWICIE out Trzymaj deficyt kalorii, unikaj smażonego i tłuszczu, a jak między posiłkami będziesz czuł lekki głód to zapijaj wodą

[Rain_]

@slucham_psa_jak_gram pijam tylko wodę/zieloną herbate, słodycze staram się ograniczać ostatnio miałem miesiąc kompletnie bez cukru...było ciężko, ale dzięki za rady :)

[slucham_psa_jak_gram]

@Rain_ ja cole i liptona piłem litrami dziennie, słodycze też dzień w dzień, ale zorientowałem się dopiero jak odstawiłem całkiem, wcześniej wydawało mi się że wcale nie jest tego dużo

[Rain_]

@slucham_psa_jak_gram ja mam dostęp do i tego i tego za free codziennie xD ale się powstrzymuje...czasami Pepsi light trochę ale polecam zieloną herbatę, tłumi uczucie głodu

[slucham_psa_jak_gram]

@Rain_ zieloną piłem od dawna bo lubię smak, mam w mieście świetny sklep, całą ścianę zielonych herbat mają
Ja ostatnio wziąłem łyczka coli do spróbowania to jakaś taka kwaśna XD nie wiem jak wcześniej mi to smakowało

[xevske]

@slucham_psa_jak_gram: Dej mi mam choro dziewczynę uzalezniono od tego

[Rain_]

@slucham_psa_jak_gram ostatnio gunpowder z owocami pije, polecam

[slucham_psa_jak_gram]

@Rain_ ja mam mix sencha, gunpowder, kandyzowany ananas i truskawka
Bajeczny smak, a zapach 11/9

[Rain_]

@slucham_psa_jak_gram gunpowder, kiwi, melon i jakieś niebieskie kwiatki, też petarda

[slucham_psa_jak_gram]

@Rain_ dość długo piłem jaśminową, jest całkiem spoko
Raz na ali zamówiłem jaśminową w ręcznie skręcanych kulkach... Coś nie do opisania
W trackingu miejsce nadania to była jakaś wyspa na której rosną te herbaty

[mario-zdk]

@slucham_psa_jak_gram: oddaj to

[Rain_]

@slucham_psa_jak_gram mam kilka herbat z Ali, uwielbiam Silver needle

[c.....d]

@slucham_psa_jak_gram robisz rozdajo tych 4 kulek co tam są w pudełku? Są zajebiste, ale trochę wstyd to plusować xD

[sajko]

@slucham_psa_jak_gram moje ulubione ( ͡º ͜ʖ͡º)

[slucham_psa_jak_gram]

@cuphead słodycze ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Wrzuciłem te czekoladki żeby nie było że jakiś syf daje ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@Rain_ szkoda tylko że te na ali są w luj drogie U mnie w mieście mam najtańsze bo biorą z jakiejś hurtowni w dużych ilościach i mają spore rabaty (np. 50g tej co ostatnio kupiłem 8,60zł, jaśminowa 50g za 7,60zł)