[VoonArt]

Mirki szukam cateringu keto w Warszawie Ale ceny są zabójcze 60-70 zł. Zastanawiam się nad #paleo na redukcję. Ktoś z was próbował?
#mirkokoksy

[nickszalinski]

#paleo na redukcję

@VoonArt: pogięło cię? Cały czas a nie na redukcję. Nie zadziała.

[VoonArt]

@nickszalinski: Dobrze Ale moim aktualnym celem jest redukcja. W Internecie różne opinie krążą. Czy testowałes paleo podczas redukcji?

[nickszalinski]

@VoonArt: nie, bo podczas redukcji się powinno trafić masę tłuszczową, a Paleo nie jest dietą odchudzająca.

[spetz]

@VoonArt: zrozum, że dieta to jest prosta matematyka, i to czy zrzucisz wagę zależy tylko i wyłącznie od deficytu kalorycznego generowanego przez trening oraz dietę z ujemnym bilansem, w związku z czym nie ma najmniejszego znaczenia, czy będzie to jakieś sraleo czy cokolwiek innego. Poza tym, 60-70 zł to normalna cena za catering w każdym większym mieście.

[nickszalinski]

@VoonArt: chyba że chodzi o wersję low-carb, która od zwykłej low-carb różni się głównie brakiem mleka, no i tym że jajka kupujesz u sąsiadki a nie w sklepie. A najlepiej samemu wyhodować bo nie wiadomo czy sąsiadce można do końca ufać.

[nickszalinski]

@spetz: Akurat nie taka prosta, deficyt kaloryczny zależy też od zdolności przemiany materii, a ta zależy od wieku czynników, jak np. witamin czy konserwantów.

Aha no i od coli zero przytyjesz więcej niż od zwykłej

[spetz]

@nickszalinski: to idziesz zrobić badania tarczycy i wiesz czy wszystko jest ok. Redukowałem się kiedyś jedząc lody, więc konserwanty włożyłbym między bajki, jeżeli to ma jakiś wpływ to praktycznie niezauważalny.

[nickszalinski]

@spetz: ma wpływ ale opóźniony. A i badania tarczycy nie wykażą problemów na poziomie komórkowym.

[nickszalinski]

@spetz: a lody chyba najszybciej redukują, u mnie lubiło spaść pół kilo na dzień

[spetz]

@nickszalinski: pól kilo XD dobra już się nie udzielam w tym temacie.

[nickszalinski]

@spetz: ile było max u ciebie?

[beefislife]

@nickszalinski: Aha no i od coli zero przytyjesz więcej niż od zwykłej

To bait? XD

[Kasahara]

@beefislife: 100 % trolling. Chciałem odpowiadać, ale po 2-3 komentarzach odpuściłem.

[VoonArt]

@Kasahara: Zadałem normalne pytanie a tu jak na elelektrodzie. Ujemny bilans kaloryczny to nie wszystko... Jako Endo najlepiej paliło mi się na keto... A takich cateringow w Warszawie jak na lekarstwo. Zapytaj o paleo to Cię zjedzą. Jak dla was 60-70 zł dziennie to normalna stawka to gratuluję Ale przeglądając top20 w Warszawie średnią cena to 45-55 zł. Pytanie nadal pozostaje otwarte Ale 12 wpisów o gównie powstało. Mirko jak zwykle