Wpis z mikrobloga

646658 - 16 - 15 - 14 - 3 - 6 = 646604

Statystyki:

Dystans: 16 km
Czas: ◷00:48:12
Średnie tempo: 3:02 min/km
Średnia prędkość: 19,77 km/h
Kalorie: 908 kcal
Średni puls: ❤132.5bpm
Maksymalny puls: ❤180bpm

Dystans: 15 km
Czas: ◷00:51:35
Średnie tempo: 3:26 min/km
Średnia prędkość: 17,47 km/h
Kalorie: 968 kcal
Średni puls: ❤122.4bpm
Maksymalny puls: ❤161bpm

Dystans: 14 km
Czas: ◷00:09:33
Średnie tempo: 0:40 min/km
Średnia prędkość: 89,10 km/h
Kalorie: 293 kcal
Średni puls: ❤142.3bpm
Maksymalny puls: ❤185bpm

Dystans: 3 km
Czas: ◷00:12:29
Średnie tempo: 4:30 min/km
Średnia prędkość: 13,29 km/h
Kalorie: 164 kcal
Średni puls: ❤125.5bpm
Maksymalny puls: ❤141bpm

Dystans: 6 km
Czas: ◷00:24:58
Średnie tempo: 4:23 min/km
Średnia prędkość: 13,65 km/h
Kalorie: 384 kcal
Średni puls: ❤124.4bpm
Maksymalny puls: ❤166bpm

W tym tygodniu to już 54km!
#rowerowyrownik #ruszgdansk

Wpis dodany za pomocą tego skryptu