Wpis z mikrobloga

673560 - 15 - 36 - 7 - 37 - 50 - 84 = 673331

Kilometry z ostatniego tygodnia, troszkę ich wpadło :)

Statystyki:

Dystans: 15 km
Wertykalnie: 83m(↑43m/↓40m)
Czas: ◷01:05:23
Średnie tempo: 4:25 min/km
Średnia prędkość: 13,54 km/h
Kalorie: 471 kcal

Dystans: 36 km
Wertykalnie: 393m(↑193m/↓200m)
Czas: ◷01:29:49
Średnie tempo: 2:27 min/km
Średnia prędkość: 24,38 km/h
Kalorie: 1256 kcal

Dystans: 7 km
Wertykalnie: 40m(↑20m/↓20m)
Czas: ◷00:21:53
Średnie tempo: 3:05 min/km
Średnia prędkość: 19,42 km/h
Kalorie: 225 kcal

Dystans: 37 km
Wertykalnie: 257m(↑135m/↓122m)
Czas: ◷01:51:00
Średnie tempo: 2:59 min/km
Średnia prędkość: 20,05 km/h
Kalorie: 1177 kcal

Dystans: 50 km
Wertykalnie: 206m(↑102m/↓104m)
Czas: ◷02:28:01
Średnie tempo: 2:57 min/km
Średnia prędkość: 20,31 km/h
Kalorie: 1589 kcal

Dystans: 84 km
Wertykalnie: 776m(↑369m/↓407m)
Czas: ◷03:39:45
Średnie tempo: 2:37 min/km
Średnia prędkość: 22,84 km/h
Kalorie: 2791 kcal

W tym tygodniu to już 300km!
#rowerowyrownik

Wpis dodany za pomocą tego skryptu