Wpis z mikrobloga

@frydzer: @piteerowsky: ja na crossie robiłem na płaskim 27-30 avg a teraz na szosie to nie wiem, raczej dużej różnicy się nie spodziewam a z przewyzszeniami to różnie u mnie bywa, bo wydolność jeszcze słaba mimo ze w nodze siły nie brakuje ale ja ogólnie tak po 18 jestem chętny :)