Aktywne Wpisy
sylwke3100 +977
staryalkus +401
od sylwestra nie piję już alkoholu. Nie potrafię się kontrolować, i jeśli kupię w piątek 4 piwa i powiem sobie, że 2 wypiję w piątek 2 w sobotę, a ostatecznie wypijam 4 w piątek i jeszcze potem szukam czy coś nie zostało po szafkach, to znaczy że chyba coś jest nie tak.
Wyszedłem z założenia, że jeśli ropiejącej ręki nie da się wyleczyć, to trzeba ją uciąć.
#alkoholizm #oswiadczenie
Wyszedłem z założenia, że jeśli ropiejącej ręki nie da się wyleczyć, to trzeba ją uciąć.
#alkoholizm #oswiadczenie
Czy jest jakas aplikacja na telefon, gdzie moglbym wpisac sobie cwiczenia, czas przez ktory mam je wykonywac, przerwa i czas na nia.
Ulatwiloby mi to zycie, bo nie musialbym sie meczyc z kartka i stoperem na telefonie.
Moj trening wyglada np tak:
Cw1 1min
Cw2 2min
Cw2 1:30min
Cw4 0:50min
Przerwa 1min
Cw5 2min
Cw6 1:30min
Cw7 0:40min
Cw8 2,5min
Przerwa 1min
Itd
wiec chcialbym jakas prosta, przejrzysta apke, gdzie wklepuje sobie nazwe cwiczenia i czas przeznaczony na