Wpis z mikrobloga

@razor535: Bagietki z kurczakiem grillowanym, papryką, sałatą, cukinią i sosem bbq podgrzewane w mikrofali. Ja takie bagietki sobie różnie mieszam, np kurczak z fetą i oliwkami, zamiast kurczaka tuńczyk z kukurydzą, kombinacji jest mnóstwo. Jak na redu to sosy rób sam na bazie jogurtu, węgle z pieczywa sobie kontroluj, żeby za dużo nie podjeść.

Redukcja najlepiej idzie jak stosujesz jakieś małe triczki, żeby omijać posiłki. Ja pierwszy posiłek jem po minimum
@razor535: Jak unikasz ryżu/makaronów to możesz zastąpić je makaronem/ryżem z mąki konjac. Poszukaj konjac/shirataki. Najtaniej wychodzi chyba TaoTao, w Auchanie na dziale kuchnie świata dostępne. Zaleta jest taka, że nie trzeba tego gotować, tylko przepłukać gorącą wodą. Konsystencja jest trochę "dziwna" i różni się od zwykłego makaronu/ryżu ale idzie się przyzwyczaić. W smaku raczej neutralne, ma przyjmować smak sosów.