Chodzę na terapię grupową 5x w tygodniu i polecam każdemu. Bo żeby coś zmienić, trzeba się porządnie za siebie wziąć, a nie wklejać zdjęcia leków na wypok pod tagiem #depresja i pozamiatane.
@bartleby: grupowa też nie u każdego na początku się sprawdzi, dlatego czasem trzeba najpierw podjadać trochę leków, żeby mieć wystarczająco siły na terapię. Ale fakt że bez psycholog, same leki często nie wystarczą, bo problem trzeba wyleczyć u źródła. ( ͡°͜ʖ͡°)
Jest jakaś apka, gdzie mogę tworzyć taski do wykonania dla #niebieskiepaski a on dla mnie? I taka, że mogłabym mu odhaczać wykonane taski (lub nawet je oceniać)
Komentarz usunięty przez autora