Odtluszczenie sie z 9 kilogramow oprocz wielu pozytywnych rzeczy, jak chocby lepsze samopoczucie, pewnosc siebie i lepsza sylwetka, ma jeden minus. Jeden zajebiscie duzy minus. Jest mi zimno. Ledwo temperatury spadly ponizej 20 stopni a ja sie trzese jak osika. Gdzies czytalem, ze organizm przyzwyczaja sie rok do takiej zmiany. ROK! Czaicie to. Rok bede marzl. Tosz to #!$%@? jakis dramat...
@Old_Postman: to nie dlatego, że schudłeś a dlatego, że dostarczasz mniej kalorii i organizm nie wytwarza już tyle ciepła co wcześniej. powinieneś się ciepło ubierać. to jedyny sposób żeby nie marznąć i utrzymać wagę.
@TruskawkowyKaszel: przyczyn może być znacznie więcej. to może być niedobór snu, obniżony nastrój czy problemy z krążeniem. możesz też dostarczać zbyt mało energii albo mieć słaby metabolizm. pewnie przyczyn może być więcej ale jak na razie nie przychodzą mi one do głowy.
@kissandfly: metabolizm mam słaby to fakt, niedobór snu wykluczam, nastrój mam #!$%@? a problemów z krążeniem nie mam, fakt faktem troszkę się odtłuszczam od jakiegoś czasu :P
@Atencyjny_Gerbil wazylem 75 kilo tylko ja zawsze szczuply bylem a tu mi taka opona i policzusie urosly. Cukier to zdrajca. Czusty cukrowy tluszcz :) Jestem obecnie ma etapie budowania masy i cwiczeniu :)
Czy według was 32-letnia, atrakcyjna (8), niezależna - życiowo/zawodowo/finansowo, kobieta, ale z historią w tle (porzucona przez męża w ciąży #zdrada #dziecko), ma duże szanse na poznanie kogoś sensownego? #zwiazki
#zalesie #odchudzajsiezwykopem