Wpis z mikrobloga

1262,97 - 2,47 = 1260,50

Oj, chyba średnio będzie z moim #biegajzwykopem .... Jak idę na długi rower to boli mnie kolano a jak biegam to mam potem problemy z prawym biodrem. Zna ktoś na to jakąś metodę/magiczne lekarstwo? Jak kolano trochę wyleczyłem ćwiczeniami i glukozaminą to biodro odzywa mi się tylko przy bieganiu albo po kilku dniach w górach jak plecak za bardzo na biodrach oprę...

endo z dzisiaj

#sztafeta #forrestroute