Wpis z mikrobloga

@Xarazix: Przecież sama kawa nie ma praktycznie kalorii... Jedyne co może pod tym względem zaszkodzić to nadmierne ładowanie dodatków takich jak cukier czy śmietanka. Z tego co słyszałem, kawa może nawet przyspieszyć spalanie tłuszczu - nawet jeśli to nie do końca prawda, to i tak najwyżej wyjdzie na zero.
@Klofta: W sensie że z dodatkami czy bez? Ostatnio coraz bardziej wydaje mi się, że to pierwsze to "popierdółka", cukier strasznie zabija smak. Ograniczam się teraz tylko do mlecznej pianki, apetyczniej wygląda ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@Xarazix: Sypana, ale tylko z ekspresu lub kawiarki. Rozpuszczalna jest sztuczna, więc wiadomo, niezdrowa. Ale i tak najgorsza jest zalewajka - fusy po dłuższym kontakcie z wodą wydzielają szkodliwe dla układu pokarmowego substancje. Max 4 filiżanki, ja ograniczam się do dwóch dziennie. To, że kawa jest taka niezdrowa, to mit. Tak jak że herbata taka zdrowa. Tymczasem herbata np. Lipton z torebki, to najgorszy szajs. A jeśli chodzi o czekoladę, to